#5 LOS HUESOS, LAS ARTICULACIONES Y LOS MUSCULOS
2020-2030 DECADA DEL ENVEJECIMIENTO SALUDABLE ¿Qué está sucediendo? Con la edad, los huesos tienden a encogerse en tamaño y densidad, debilitándose y haciéndose más susceptibles a las fracturas. Puede que incluso te vuelvas un poco más bajo. Los músculos generalmente …
